睡眠、大丈夫ですか？すぐに目が覚めてしまうケース
よく眠れていますか？
すぐに目が覚めてしまうケースもありますね。
この状態が続くと翌朝、すっきりとはいかなですね。
疲れた状態で仕事に集中できなこともあるかと思います。
すぐに目が覚めてしまう状態は、東洋医学では、血の不足が原因の1つとされています。
心や肝の不調によて血が不足しているケースがあります。
肩甲骨と背骨の間が非常に凝り固まった状態ではないでしょうか？
そこをほぐしてあげることで睡眠の改善が期待できます。
なかなか手が届きにくい場所ですのでセルフケアは難しいですね。
ぜひ、当院で指圧施術を受けてみてはいかがでしょうか。
とりあえず、おためしで！
名古屋市北区憧旛町1-19
TEL 052-917-1118
つかもと接骨院／ワカバはりきゅうマッサージ
運動型通所サービス転倒予防クラブ