肩の痛み 症例報告
2018/01/12
肩の痛みの症例報告です。
野球部に所属する高校生です。
ポジションは、ピッチャー。
「投球中・投球後に肩が痛い。」との事で来院されました。
評価
肩関節の可動域は保たれています。
しかし、肩関節90°外転で痛みの訴えがありました。
圧痛 大結節・棘下筋・棘上筋
棘下筋は筋緊張＋
empty can test エンプティ－キャンテスト・full can test フルキャンテスト 違和感あり
スピードテスト・ヤーガソンテスト 陰性
これらをふまえ、インピンジメント症候群と想定し施術
施術内容
物理療法
鍼通電療法
マサージ
運動療法指導
部活では、筋力トレーニングにも積極的に取り組んでいる様子で、
メニューを確認してみると、上半身の強化ではベンチプレスや腕立て伏せなど
主に大胸筋に対してのアプローチが多く、
肩のインナーマッスル（ローテーターカフ）に対してのアプローチはありませんでした。
そこでローテータカフの働きを肩関節の模型とイラストを使い説明し
ローテーターカフのトレーニング方法を実施・指導しました。
特に道具は使用せず、腕の重みのみを利用したローテーターカフのトレーニングですが、
感想を聞いてみると
「かなりキツイ！」との事でした。
筋力トレーニングのメニューに追加してもらうようお願いしました。
投球動作など肩関節に繰り返し負荷のかかる動作では、ローテータカフの働きが非常に重要になります。
部活に所属している方や日頃から運動に取り組まれている方
ケガをしない・痛みを引き起こさないカラダづくりに取り組みませんか？
少しでも気になることがあれば、ご相談ください。
五十肩やその他肩関節疾患でお困りの方は、お問い合わせください。
名古屋市北区のはり・きゅう接骨院
つかもと接骨院/ワカバはりきゅうマッサージ
名古屋市北区憧旛町１－１９
TEL 052-917-1118
予約優先制です。
プライベートな空間で施術の提供を致します。